近日，一位60多岁的老者因突然戒烟导致脑出血。医生称，这是由于体内尼古丁骤然下降导致的。老烟民戒烟时一定要掌握循序渐进的健康戒烟原则，否则容易引发一系列戒烟综合征。
抽了一辈子烟的孙某，头几个月听家人劝开始戒烟，经历了几个月烟瘾的折磨，终于戒烟成功。但没想到半年后突然发生脑出血。
哈医大附属肿瘤医院内一科主任介绍，常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、体重增加等一系列的不适感。这在医学上称“尼古丁戒断综合征”，俗称戒烟综合征。陈教授说，这在很大程度上与身体内环境紊乱有关，突然停止吸烟，体内尼古丁迅速下降，打乱了体内原来的平衡状态，引发一系列疾病。
香烟对身体的危害是早已得到医学证实的，戒烟综合征的产生只是由于戒烟不当造成的。健康戒烟应是一个科学、循序渐进的过程，即要逐渐降低吸烟量，比如原来一天吸一盒，刚开始时改为吸半盒，逐渐适应后再减量，使体内尼古丁浓度不致下降过快，避免戒烟综合征引起的不适。只要顺利地坚持下去，所有不舒服的症状便会逐渐消失，达到健康戒烟的目的。
吸烟者一旦突然不想吸烟了，闻到烟味恶心，并伴随有身体消瘦、感觉乏力、痰中带血等异常症状，就应到医院作一下检查，这可能是肺部肿瘤症状，应引起足够重视。
